Creatina y masa muscular: para qué sirve, cuánto tomar y qué alimentos la aportan

La creatina se volvió un aliado clave para quienes buscan aumentar masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo o incluso prevenir la pérdida…

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Volver a comer carne después de mucho tiempo: ¿por qué el cuerpo reacciona así?

Náuseas, diarrea o malestar general: muchas personas que retoman el consumo de carne tras meses de…

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Belinda se une a Emjay en “Boss Remix”: pop, poder femenino y mucho estilo

🎤 El pop mexicano vuelve a brillar con fuerza en 2025: Belinda y Emjay se aliaron…

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Marilina Bertoldi lanza “Autoestima”, una oda furiosa al desgaste mental y la repetición moderna

🌀 Marilina Bertoldi está de regreso y no viene sola: trae un grito. Con el estreno…

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River empató y así quedó la tabla: Boca y San Lorenzo ya están en octavos, pero el Millonario sigue en suspenso

La recta final del Torneo Apertura se vuelve cada vez más intensa. Este sábado trajo movimientos…

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Aczino hace historia en El Salvador y se convierte en el primer bicampeón de FMS Internacional

🔥 El Estadio Nacional Jorge “El Mágico” González de San Salvador vibró el sábado por la…

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Mientras todos piensan, ella lo hace: la historia de Yaiza Canosa, la joven que sacudió la logística en España

🧠 Mientras muchos siguen creyendo que las ideas son el punto de llegada, Yaiza Canosa asegura…

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Plantas invisibles en peligro

¿Qué pasa cuando la ciencia ignora lo que las comunidades saben hace generaciones? En Colombia, casi la…

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Qué son los dumbphones y por qué podrían ayudarte a dejar el celular

En plena era digital, cada vez más personas apuestan por los teléfonos sin internet como una…

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