Olvidate del Sudoku, el Wordle o las apps para entrenar el cerebro: según una revisión de…
Continue ReadingAutor: Bruno
Frutas y verduras que cuidan tus riñones
La salud renal comienza por lo que comemos. Según los CDC, más de 1 de cada 7 adultos…
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Un planeta ubicado a 124 años luz podría tener indicios biológicos. ¿Estamos cerca de una confirmación histórica?
El Telescopio Espacial James Webb (JWST), uno de los instrumentos más avanzados de la historia, acaba…
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Tecnología para no estar solos: ¿compañía o parche emocional?
En un mundo hiperconectado, paradójicamente, la soledad se volvió pandemia. Las interacciones humanas reales disminuyen, y en…
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Ayuno de dopamina: nada de redes, azúcar, ni sexo por días
En un mundo donde todo compite por nuestra atención, el cerebro vive sobreestimulado. Notificaciones, scroll infinito,…
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Nos estamos volviendo adictos a la validación facial: el boom de los filtros “realistas” y la nueva distorsión de la autoestima digital
¿Te pasó de abrir la cámara y no reconocerte sin filtro? No estás solx.En tiempos de…
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La era del cansancio social
Agotamiento emocional, vínculos frágiles y el auge de la soledad elegida Vivimos conectados, pero nos sentimos…
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Estudiar de día o de noche: cuándo rinde más, según la ciencia
Spoiler: no hay una fórmula mágica, pero tu reloj biológico tiene más que ver de lo que…
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Terapias no tradicionales: astrología, tarot, journaling y más en la era del self-care
En un mundo hiperconectado y acelerado, cada vez más personas buscan refugio en prácticas que no…
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