Día Mundial de los Cereales: cuáles incluir para un desayuno saludable sin subir de peso

Los cereales forman parte de la base de la pirámide nutricional y son calificados por la Organización de…

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Nicturia, el problema que puede pasar por las noches si pasamos cinco horas frente a una pantalla

Las actividades de ocio sedentarias como ver la televisión o utilizar el smartphone, la Tablet o…

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Fue a operarse de la vesícula, pero le hicieron una vasectomía

En una jornada que debía ser rutinaria para Jorge Base, de 41 años, se convirtió en…

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¿Mito o realidad? La relación entre las canas prematuras y el estrés, según la ciencia

Las canas son uno de los signos más visibles del envejecimiento, aunque el correr de los años…

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La leche de cucaracha, el “superalimento” del futuro: estas son propiedades

Aunque la idea pueda resultar extraña a primera vista, la llamada “leche de cucaracha” podría convertirse…

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Los beneficios impensados de besarse que descubrió la ciencia

En un mundo lleno de estrés y tensiones, descubrimos que el simple acto de besarse no…

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Dormir en camas separadas podría fortalecer la relación de pareja

El sleep divorce o divorcio del sueño, se está convirtiendo en una tendencia cada vez más…

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Vuelta a clases: cómo debe ser la mochila ideal para no dañar la espalda de los niños

Mientras las madres y los padres alistan todos los útiles y materiales de la famosa lista que cada año los colegios hacen…

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Las cinco cosas que podemos hacer un domingo para empezar la semana con toda la energía

A todos nos cuesta arrancar los lunes con toda la energía, pero empezar con buen pie…

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