Cuánto tiempo hay que caminar a cada edad para mantener una buena salud

Caminar es una simple y efectiva forma de ejercicio que ofrece múltiples beneficios para la salud,…

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¿Como bajar la presión arterial?

Para mantener la presión arterial en niveles saludables, expertos recomiendan una serie de ajustes en la…

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Esta nueva tecnología de Inteligencia Artificial permite detectar la insuficiencia cardíaca de manera temprana

Investigadores de la Universidad de Leeds han desarrollado un algoritmo de inteligencia artificial llamado Find-HF que…

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Un gel anticonceptivo masculino mostró resultados seguros y eficaces en nueva fase de ensayo clínico

n nuevo ensayo clínico demostró que un gel hormonal desarrollado como anticonceptivo masculino es seguro y efectivo, según información presentada por el Institutos…

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Cómo dormir 8 horas sin interrupciones: 10 consejos de un profesor de Oxford

El 40% de la población global duerme mal, según estimaciones la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esto…

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Para qué sirve el té de kombucha y cuál es su efecto en la salud

El té de kombucha es una infusión que surgió hace miles de años. Esta bebida se genera a…

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El alimento clave de la isla griega de la longevidad, el paraíso donde las personas viven 100 años

En el corazón del mar Egeo se encuentra la isla de Icaria, conocida mundialmente como una…

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¿Contar los pasos o los minutos? Un estudio reveló cuál es la mejor manera de medir el ejercicio físico

En el eterno debate sobre cuántos pasos dar para mantener un estilo de vida saludable, un…

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Una investigación confirmó que la vida saludable compensa en más del 60 por ciento la mala genética

Hay diferentes factores que influyen en la esperanza de vida de una persona y entre ellos,…

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