El nervio que baja el estrés en minutos

Hay un nervio en tu cuerpo que conecta el cerebro con el corazón, los pulmones y…

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7 señales del estrés que no conocías

El cansancio que no se va ni después de dormir es solo la punta del iceberg:…

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¿El 90% del estrés masculino es causado por mujeres? así lo dicen los estudios

En los últimos días ha vuelto a cobrar fuerza en las redes sociales la polémica afirmación…

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El contacto físico con la pareja reduce el estrés masculino en más de un 50 por ciento

En un mundo que no para un segundo, la Universidad de Constanza trajo una noticia que…

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El estrés: el enemigo invisible que acecha a millones y cómo combatirlo

🧠 El estrés no solo es una molestia pasajera. Es una amenaza silenciosa que alimenta la…

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Descubren las propiedades del cacao para aliviar el estrés y mejorar la función cerebral

El cacao es un alimento ampliamente reconocido por sus beneficios para la salud, especialmente cuando se…

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Según un estudio, los perros se desvelan tras situaciones estresantes al igual que los humanos

Un día lleno de tensiones puede afectar el descanso de cualquiera, incluidos los perros. Según un…

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Empresa ‘contrata’ gatos para reducir el estrés de sus empleados

La empresa de ingeniería japonesa Qnote ha adoptado ocho gatos para que vivan en sus oficinas,…

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La Escritura Terapéutica: Una herramienta eficaz para aliviar el estrés

El simple acto de escribir puede ser una herramienta poderosa para aliviar el estrés y mejorar…

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