El 40% de la población global duerme mal, según estimaciones la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esto…
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Los cuatro beneficios de dormir desnudos
Hace ya muchos años, la legendaria Marilyn Monroe hacía campaña de la desnudez en la cama promocionando una…
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No dormir bien podría ser un factor en la aparición de una ‘epidemia silenciosa’
Expertos en salud advierten sobre los posibles riesgos de no dormir lo suficiente, ya que podría…
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Los impensados riesgos de dejar la televisión encendida mientras dormimos
La ciencia ha revelado que algo tan común como quedarse dormido con la televisión encendida puede…
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Cuál es el riesgo que corremos al dormir menos de 5 horas
Un reciente estudio realizado por la Universidad de Uppsala en Suecia ha revelado que los adultos…
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Las personas que se duermen tarde tendrían más riesgo de muerte prematura
Si sos de los que se acuestan tarde o de los que tienen un trabajo nocturno, esta noticia…
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Un estudio científico determinó de qué lado hay que dormir para descansar mejor
La ciencia respalda lo que muchos intuían: dormir de costado es la clave para una noche…
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Oportunidad increíble: ofrecen 1.000 dólares por dormir
Una empresa de colchones española anunció una propuesta laboral difícil de rechazar. La oferta consiste en…
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Estos son los alimentos que debes evitar comer antes de ir a dormir
Antes de ir a dormir debes tener en cuenta que estos alimentos no debes consumir durante…
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