Un estudio científico determinó de qué lado hay que dormir para descansar mejor

La ciencia respalda lo que muchos intuían: dormir de costado es la clave para una noche…

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Según investigadores japoneses, hacer esta actividad de solo tres minutos cada mañana nos haría más felices

Los japoneses están constantemente llevando a cabo investigaciones científicas para comprender y determinar qué podría mejorar nuestra calidad…

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Cuánto tiene que durar una siesta para no ganar peso y mejorar la salud, según la ciencia

La siesta, una práctica arraigada culturalmente en muchas regiones, es un deleite para muchos, ya sea…

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¿Qué es lo que funciona para el dolor de espalda?: las recomendaciones del primer manual de la OMS

La organización señala que este problema de salud tiene repercusiones y costes para el individuo y para…

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Esta es la mejor hora del día para salir a caminar y perder peso

La información que has compartido sobre los beneficios de la práctica regular de actividad física y…

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La fruta que mejora la vitalidad y el estado de ánimo en solo cuatro días

Las frutas son muy importantes en nuestra alimentación y, en épocas donde hace mucho calor, comerlas en ensalada…

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La IA de Google diagnostica mejor que los médicos

El desarrollo de Amie por parte de Google representa un avance significativo en la aplicación de…

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Cuál es el vínculo entre el olor a auto nuevo y el riesgo de enfermedades, según un estudio de Harvard

El aroma de los automóviles 0km, que muchas personas vinculan a una sensación de frescura y…

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