​¿Por qué todos hablan de “la generación del cansancio”?

El agotamiento como síntoma colectivo y el auge del descanso consciente​ En los últimos años, una…

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Respirar en medio del ruido: el arte del mindfulness urbano

En un mundo donde las notificaciones no cesan, el tráfico es constante y las agendas están…

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Hantavirus: nuevas especies de roedores aumentan el riesgo

Un reciente estudio publicado en la revista Ecosphere encendió las alarmas sanitarias al identificar seis nuevas especies de roedores…

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Creatina y masa muscular: para qué sirve, cuánto tomar y qué alimentos la aportan

La creatina se volvió un aliado clave para quienes buscan aumentar masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo o incluso prevenir la pérdida…

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Volver a comer carne después de mucho tiempo: ¿por qué el cuerpo reacciona así?

Náuseas, diarrea o malestar general: muchas personas que retoman el consumo de carne tras meses de…

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Cambio climático y salud: una amenaza silenciosa que ya nos está afectando

El cambio climático ya no es solo una amenaza ambiental: está afectando directamente la salud y el…

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¿Qué le pasa a tu cuerpo después de un mes sin azúcar?

Más allá de la balanza, dejar el azúcar supone un reinicio metabólico profundo. Los cambios se sienten…

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Los aditivos en comidas y bebidas dietéticas podrían aumentar el riesgo de diabetes tipo 2

Un nuevo estudio francés advierte sobre el impacto de los aditivos presentes en productos ultraprocesados y…

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Mortalidad cardiovascular en Argentina: la principal causa de muerte sigue sin freno

Las enfermedades cardiovasculares continúan liderando el ranking de causas de muerte en Argentina, representando el 30,3% de los fallecimientos por…

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