Una buena técnica de cepillado puede marcar una diferencia clave no solo en la sonrisa, sino…
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Seis técnicas científicas para mejorar la memoria, según expertos en neurociencia
🔑 ¿Olvidaste otra vez las llaves o lo que ibas a decir hace un minuto? Tranquilo,…
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Quejarse todo el tiempo puede enfermarte el cerebro, el cuerpo y el alma, según expertos
Una frase negativa por día, todos los días, puede ser más peligrosa de lo que parece.…
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Estudio vincula alimentos ultraprocesados con mayor riesgo de cáncer de pulmón
Un nuevo estudio publicado en la revista científica Thorax encontró que un consumo elevado de alimentos…
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Micro-caminatas: el hábito simple que puede transformar tu salud
Unos minutos pueden marcar la diferencia. Investigaciones recientes revelaron que las micro-caminatas —breves paseos de entre…
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En este gimnasio de Michigan, los adultos mayores levantan pesas, desafían la edad y recuperan su independencia
🏋️♂️ En Farmington Hills, cerca de Detroit, un gimnasio llamado Greysteel está redefiniendo lo que significa…
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Científicos chinos identifican el punto de inflexión en el envejecimiento del cuerpo humano
Un equipo de investigadores de la Academia China de Ciencias reveló que alrededor de los 50…
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Vacunas sin agujas: científicos desarrollan una innovadora técnica con hilo dental que activa la inmunidad a través de la encía
Un grupo de científicos de la North Carolina State University logró aplicar vacunas utilizando hilo dental…
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Cambios pequeños, grandes beneficios: el estilo de vida puede mejorar la salud cerebral en adultos mayores
🧓🏽 Un nuevo estudio publicado por JAMA demuestra que incluso intervenciones modestas en el estilo de…
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