🕰️ Durante años nos repitieron que debíamos dormir ocho horas seguidas como si fuera una ley…
Continue ReadingCategoría: Salud
Pensamientos: cuando tu mente dice cosas que vos no elegiste pensar
¿Y si lastimo a alguien? ¿Y si grito en medio del silencio? ¿Y si pierdo el…
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Bryan Johnson quiere vivir 200 años: el millonario que fue de loco a gurú de la longevidad
🤯 Cuando Bryan Johnson, el excéntrico multimillonario tech, contó que gastaba 2 millones de dólares al…
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¿Cuántos ultraprocesados comés? un test con tu orina y sangre puede decirlo con precisión
Un grupo de investigadores desarrolló un test capaz de detectar con precisión cuántos alimentos ultraprocesados consumís,…
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¿Vivís rodeado de verde? esta fórmula puede mejorar tu salud mental
En medio de un mundo acelerado y cada vez más urbano, una fórmula sencilla está captando…
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Belleza desde el mar: ¿por qué el colágeno marino es más efectivo que el bovino para la salud de la piel?
Durante años, el colágeno bovino fue el suplemento predilecto para mejorar la elasticidad y firmeza de…
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Gripe aviar en gatos: la amenaza silenciosa que preocupa a los científicos
La alarma viene del mundo científico. Una revisión de estudios realizada por investigadores de Estados Unidos puso…
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HYROX: El desafío fitness que combina resistencia y fuerza en una carrera única
Nacido en Alemania en 2017, HYROX es una competencia que fusiona ocho kilómetros de carrera con…
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Dormir siestas breves mejora el cerebro y protege el corazón, según la ciencia
Un nuevo estudio publicado por expertos del University College London y la Universidad de la Sorbona analizó los beneficios neurológicos…
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