🪴 ¿Y si mover el cuerpo no tuviera que doler?Una nueva corriente en el mundo de…
Continue ReadingEtiqueta: Salud
Estrés crónico: cuando el cuerpo habla antes que la mente
No es solo mental: el cuerpo físico está cambiando con nuestros hábitos digitales. Lo que empezó como un…
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¿Por qué lavar frutas y verduras es vital para tu salud?
Lavar frutas y verduras antes de consumirlas es una costumbre que no deberíamos pasar por alto.…
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Gripe aviar en gatos: la amenaza silenciosa que preocupa a los científicos
La alarma viene del mundo científico. Una revisión de estudios realizada por investigadores de Estados Unidos puso…
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Dormir siestas breves mejora el cerebro y protege el corazón, según la ciencia
Un nuevo estudio publicado por expertos del University College London y la Universidad de la Sorbona analizó los beneficios neurológicos…
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Luces apagadas, cerebro encendido: ¿por qué no podés dormir si no resolvés todo antes?
El insomnio por “sobrepensar” afecta cada vez a más personas. ¿Qué sucede en la mente cuando…
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El cambio climático no solo calienta el planeta: también nuestro sistema inmune
Un estudio conjunto entre investigadores de Turquía y EE.UU. reveló que la contaminación y el aumento…
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Lo dieron por perdido, pero la ciencia le salvó la vida: el caso que emociona al mundo
Hace una década, Michael Wolff recibió una de las noticias más devastadoras que alguien puede escuchar: solo le…
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La regla de los 90 segundos: cómo controlar una emoción sin dejarte arrastrar
¿Qué pasa cuando algo te enoja al instante? ¿O cuando el miedo te toma de sorpresa?…
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