Dormir ocho horas y seguir sintiéndose cansado al despertar es algo común y se llama “sueño…
Continue ReadingEtiqueta: sueño
Cuánto minutos más de sueño son necesarios para descansar bien y mejorar el estado de ánimo
Un reciente estudio realizado en Estados Unidos demostró que sumar más tiempo de sueño cada noche…
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Expertos en neurociencia investigaron si los perros sueñan
Los perros generalmente muestran comportamientos curiosos como contraerse, ladrar e incluso desplomarse mientras duermen, lo que llevó a…
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Secretos del sueño: Claves para vivir más de 100 años
El descanso nocturno no es solo un placer, sino una necesidad vital que puede afectar significativamente…
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El primer remedio contra la apnea del sueño reduce los síntomas en un 70%
La apnea del sueño, un trastorno que puede interrumpir la respiración durante la noche, afecta la…
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Por un particular trastorno, un hombre duerme durante 300 días al año
En el remoto distrito de Nagaur, en el estado de Rajasthan en la India, la vida…
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Por qué las personas se despiertan más temprano a medida que envejecen
La respuesta a la pregunta de por qué nos despertamos cada vez más temprano a medida…
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