¿Cinco minutos más?: el impacto negativo de posponer la alarma

Con el fin de año a la vista, es común sentir un cansancio que parece difícil…

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¿Tiene algún efecto positivo posponer el despertador? Esto es lo que dicen los expertos

Cuando llega la hora de madrugar y suena el despertador, muchos tienden a posponer la alarma para volver a acurrucarse bajo las…

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