Tras su retiro del judo profesional, Paula Pareto continúa vinculada al deporte desde múltiples frentes. Médica traumatóloga, referente del alto rendimiento y creadora de contenido fitness, la campeona olímpica de Río de Janeiro 2016 mantiene una fuerte presencia en redes sociales, donde supera el millón de seguidores. En ese espacio, decidió abordar con firmeza una problemática habitual para las figuras públicas: las críticas sobre el cuerpo y la presión de la mirada ajena.
Desde su cuenta de Instagram, Pareto compartió tanto mensajes de aliento como comentarios negativos que recibe luego de publicar sus rutinas de entrenamiento. A partir de esa exposición, dejó una reflexión sobre la convivencia entre el apoyo y la hostilidad en el entorno digital. “Las que alegran al alma y las que duelen. Todas en un mismo post”, escribió al mostrar cómo ambas realidades coexisten en las plataformas.
Lejos de enfocarse en la crítica destructiva, la exjudoca aseguró que elige priorizar la comunidad que construyó a lo largo de los años. “Me quedo con mi tribu y la motivación recíproca, porque en la balanza es por ustedes y el equipo que hacemos, que siento que vale la pena la exposición a todo tipo de opiniones”, expresó.
Para Pareto, la interacción en redes puede convertirse en una herramienta de crecimiento personal si se establecen límites claros. “Somos reflejo de nuestras vivencias, por eso sé que nada es personal. Por eso acepto lo que leo. Por eso elijo quedarme con lo que suma a mi equipo”, reflexionó, destacando la importancia del proceso interno por sobre el impacto externo.
En el cierre de su mensaje, sintetizó su postura con una frase que resume su recorrido entre el alto rendimiento deportivo y la medicina: “Las palabras solo son palabras, el proceso interno es lo que importa”. Una declaración que refleja la fortaleza construida más allá del tatami.
Tras consagrarse con la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Río 2016 y competir también en Tokio 2020, Paula Pareto se retiró oficialmente del judo en 2021. Desde entonces, diversificó su actividad profesional entre la medicina, el deporte, la gastronomía y la gestión institucional, desempeñándose actualmente como vicepresidenta del Comité Olímpico Argentino.
En los últimos años, también incursionó en el mundo gastronómico con la apertura de Pareto Gluten Free en San Fernando, un emprendimiento orientado a la comunidad celíaca. Además, participó en televisión en MasterChef Celebrity en 2021, aunque decidió abandonar el programa al priorizar su carrera médica.
Hoy, su agenda combina la atención hospitalaria, la gestión de sus proyectos y la promoción del ejercicio físico y el bienestar integral. A través de sus mensajes, Pareto reafirma que la identidad se construye desde la constancia, el esfuerzo y la autenticidad, y no desde los juicios externos.