El truco para dormir mejor: activa esta función secreta de tu iPhone

Si eres de los que lucha por conciliar el sueño o simplemente buscas relajarte con sonidos ambientales, tu iPhone tiene una herramienta oculta que puede cambiar tu rutina nocturna. Con la actualización iOS 18.4, Apple ha incorporado una función poco conocida pero extremadamente útil: Música Ambiental.

Esta opción no solo ayuda a dormir mejor, sino que también potencia la concentración, mejora el estado de ánimo y crea un ambiente ideal según tus necesidades del momento. Lo mejor de todo es que activarla es rápido y sencillo.

¿Cómo activar la función de Música Ambiental en iPhone?

Sigue estos pasos para disfrutar de una experiencia sonora adaptada a cada situación:

  1. Abre el Centro de Control deslizando desde la esquina superior derecha de la pantalla.
  2. Presiona el icono de ‘+’ en la parte superior izquierda y selecciona Agregar un control.
  3. Busca la opción ‘Música Ambiental’ y agrégala.
  4. Selecciona el modo que prefieras:

🌙 Dormir: sonidos suaves para relajar la mente y facilitar el descanso.

📖 Chill: melodías relajantes ideales para desconectar o leer.

💼 Productividad: ritmos neutros que favorecen la concentración en el trabajo o estudio.

😊 Bienestar: notas armoniosas para mejorar el estado de ánimo y acompañar rutinas de autocuidado.

✅ ¡Listo! Ahora, cada vez que lo necesites, solo debes abrir el Centro de Control y tocar el icono del modo deseado.