Confirman que 10.000 pasos al día ayudan a reducir el riesgo de enfermedad y muerte, pero no es todo

En dos estudios científicos, realizados de manera coordinada por investigadores de la Universidad de Sídney y…

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Qué son los psicobióticos y cómo estos microorganismos influyen en nuestro estado de ánimo

-Doctor, no me siento bien desde hace meses, tengo ansiedad, me cuesta concentrarme. -¿Y cómo se…

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Daith piercing contra la migraña: ¿qué es? ¿da resultados?

“¿Quién me iba a decir que a mis 40 años me iba a hacer un piercing en…

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La dieta del LIMON: un método muy simple y efectivo para perder peso

El limón además de ser una fuente de vitamina C, también es un excelente depurativo para…

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La mayoría de las personas no pueden vivir sin internet o dispositivos electrónicos, según estudio

En Estados Unidos, un estudio encontró que para las personas el internet es un elemento básico en…

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Las señales que no tomas en cuenta de que tienes un problema de salud

Nos creemos invencibles y pensamos que las enfermedades son cosas de los otros. Hasta que no…

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La alimentación que da felicidad: 13 ideas para producir serotonina de forma natural

Nuestro cerebro produce muchas veces menos serotonina, la hormona que nos hace estar de buen humor.…

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Los siete consejos clave para no perder la voz

Cuando no estamos hablando, las cuerdas vocales se mantienen abiertas para poder respirar. Sin embargo, cuando llega el…

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La OMS habló sobre el posible final de la pandemia del Covid en el mundo

El final de la pandemia de Covid-19 “está al alcance de la mano” ya que el…

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