El conocido médico Alberto Cormillot publicó en el día de hoy un video donde informaba sobre una importante situación. El…
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Rayos UV: lo que hay que saber para elegir un protector solar
Sin los cuidados necesarios, la exposición al sol es la principal causa de envejecimiento cutáneo y…
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Conoce la dieta ideal para tu tipo de cuerpo
¿Has notado que tiendes a acumular grasa en determinada parte de tu cuerpo? ¿Intentaste probar la…
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Por qué no hay que pasar más de 10 minutos sentados en el inodoro
Vamos a dejar algo claro: mucha gente utiliza dispositivos portátiles —teléfonos, principalmente, pero también consolas de…
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Los ocho beneficios de la nuez, un superalimento que da energía y protege contra varias enfermedades
Las nueces son fuente de vitaminas, nutrientes esenciales y grasas saludables que favorecen el desarrollo del cuerpo, ya…
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Fin del mito: un estudio recomienda no tomar dos litros de agua por día
Una reciente investigación difundida por la revista Science desmiente que el ser humano necesite tomar dos litros de…
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El Gobierno recomienda volver a usar barbijo por alza de covid
Mientras países como Brasil dispusieron la semana pasada la vuelta del tapabocas obligatorio en aeropuertos y…
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¿Por qué es mejor comer las frutas y verduras con piel? (y no es solo por el valor nutritivo)
Muchas personas, cuando preparan frutas y verduras, las pelan por defecto. Sin embargo, a menudo, no…
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La forma de caminar para mejorar tu rodilla, el cartílago y tu salud
No apreciamos ni nos damos cuenta de lo importante que es tener buena salud hasta que…
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