Nicturia, el problema que puede pasar por las noches si pasamos cinco horas frente a una pantalla

Las actividades de ocio sedentarias como ver la televisión o utilizar el smartphone, la Tablet o…

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La soledad enferma: por qué los expertos afirman que los vínculos sociales alargan la vida

Los seres humanos somos sociales por naturaleza y vivir en comunidad es un rasgo que nos define como especie. Quizás ese…

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Los alimentos ultraprocesados afectan la salud: un estudio reveló 32 efectos dañinos

Científicos de renombre internacional, provenientes de Irlanda, Australia, Francia y Estados Unidos, han llevado a cabo…

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Los tres problemas de salud que se pueden solucionar si la cena es más temprano

Antes, cuando no había luz eléctrica, las personas no solían quedarse hasta altas horas de la…

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¿Mito o realidad? La relación entre las canas prematuras y el estrés, según la ciencia

Las canas son uno de los signos más visibles del envejecimiento, aunque el correr de los años…

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Los beneficios impensados de besarse que descubrió la ciencia

En un mundo lleno de estrés y tensiones, descubrimos que el simple acto de besarse no…

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El impacto del abandono del azúcar en el cuerpo: Recomendaciones de la OMS y beneficios para la salud

El azúcar, ese componente nutricional tan presente en nuestra vida diaria, ha sido objeto de atención…

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Dormir en camas separadas podría fortalecer la relación de pareja

El sleep divorce o divorcio del sueño, se está convirtiendo en una tendencia cada vez más…

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Las personas que se duermen tarde tendrían más riesgo de muerte prematura

Si sos de los que se acuestan tarde o de los que tienen un trabajo nocturno, esta noticia…

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