La enfermedad de los millennials: ¿de qué se trata la ansiedad financiera?

La enfermedad de los millennials: ¿de qué se trata la ansiedad financiera?

El 28% de los millennials enfrentan este síntoma y aseguran que su rendimiento en el trabajo se ve afectado

Un artículo de The Motley Fool asegura que una de las mayores preocupaciones entre los millenials, es decir los jóvenes, son aquellos que provienen de asuntos financieros. Al parecer, la ansiedad financiera existe y hace que esta generación invierta gran parte de su día estresado a raíz de esto.

Cerca del 28% de los millennials experimentan ansiedad financiera, y esto impacta directamente en su rendimiento laboral y en diversas actividades de manera sistemática. Además el 23% dice que el estrés los enferma físicamente.

Los millenials que tienen ansiedad financiera aseguran que sus principales preocupaciones son la pérdida de empleo, la falta de ahorros y los ingresos bajos que tienen en sus centros laborales.

A continuación, algunos consejos para hacerle frente al estrés financiero:

1. Potenciar continuamente habilidades y capacidades para dar mayor valor al trabajo que se realiza.

2. Ahorrar: hacer una lista de los gastos para ver la forma de recortarlos y optimizar los ingresos.

3. Realizar bien tu función laboral y no perder tiempo pensando en el dinero que falta, ya que al afectar tu rendimiento limitas las posibilidades de un aumento.

FuenteLa República